夏がすき

献血、初、2日前。1回失敗された。内出血しててキスマみたい。長袖の季節でよかったー。前に点滴も１回失敗されたんだけど、それがめちゃめちゃ痛くて。点滴ってこんな痛いなら一生やりたくないって思ったよ。きっとやりにくい腕なんだろうな。なんだかすっごく申し訳ないし、看護師さんって大変だなーあー。ありがとうございます。あ、A型です。

・腕は心臓より下の位置・水分とる・深呼吸
・からだ温める・親指を中にして手を握る